Все, что вы хотели знать о лечении простуды во время беременности

Большинство женщин, едва узнав о наступившей беременности, ждут плохого самочувствия, приступов тошноты и даже рвоты. И действительно, ранний токсикоз зачастую становится постоянным спутником многих будущих мам на ранних сроках беременности. Можно ли как-то облегчить эти неприятные симптомы?

Можно ли пить Валериану при беременности в таблетках?

В период вынашивания ребенка женщины могут испытывать немотивированную тревогу. Эти девять месяцев – это вообще такой период, когда нервная система подвергается значительным перегрузкам, а влияние гормонов и полная перестройка организма под их воздействием делают ее крайне неустойчивой эмоционально. Что уж говорить о тех случаях, когда существует угроза самопроизвольного аборта или развития какого-то осложнения. При этом нервное состояние женщины тут же передается будущему малышу, что, конечно сказывается на его развитии не самым лучшим образом.

Валериана – это лекарственное растение, корень которого содержит особое вещество, называемое валериановой кислотой. Вот оно-то и обладает необходимым успокаивающим эффектом. При этом, ее большим преимуществом является то, что в отличие от многих других лекарственных успокаивающих препаратов, она не вызывает привыкания или зависимости.

Валериану можно приобрести в аптеке в нескольких видах:

  1. Прежде всего, это настойка Валерианы. Несмотря на то, что она содержит спирт, поскольку на один прием идет не более 20 капель, то такое количество спирта абсолютно безопасно даже для будущей мамы. В стакане кефира его содержится примерно столько же. Настойку Валерианы следует при беременности принимать 3 раза в день, курс лечения – 10 дней.
  2. Можно найти в аптеке и таблетки Валерианы, которые при лечении принимают 3 раза по 1 или 2, ежедневно, в течение 10 дней.
  3. Можно приобрести натуральный корень валерианы. Из него готовят настой из расчета 2 столовых ложки на стакан кипятка. Настаивать Валериану в течение часа, затем разбавить еще одним стаканом охлажденного кипятка. Принимать в течение дня по 3-4 столовых ложки.
  4. Для дополнительного удобства можно купить Валериану в виде корня в специальных фильтр-пакетиках для заваривания. Такой пакетик заливают 100 мл кипятка, дают настояться в течение 15 минут и принимают после еды по 3-4 столовых ложки.

Можно ли пить валериану при беременности?

Корни и корневища валерьяны обладают седативным эффектом и назначаются при беременности, часто в первый триместр, во время которого отмечается ярко выраженное головокружение, тошнота, рвота и раздражительность. Прием совмещают с другими лекарственными средствами для усиления и удлинения эффекта, например, регидратационным, гипотензивными, противорвотными.

Валериана для беременных полезна и в качестве средства, предотвращающего преждевременные роды. Врач назначает её в комплексе с препаратами, для усиления их действия, вплоть до срока, захватывающего 3 триместр.

Бессонница — неприятный симптом беременности

По статистике, 78% беременных испытывают расстройство сна и это отклонение преследует женщин в третьем триместре или перед родами. Причины могут быть разные:

  • психологические — боязнь родов, стресс, хроническая усталость;
  • физиологические — гормональные изменения, изжога, отдышка, судороги, кожный зуд на животе из-за растяжения, активное время малыша, постоянное желание мочеиспускания.

Важно! Категорически не рекомендуется принимать в период вынашивания плода химические препараты от бессонницы, как бы раньше они хорошо не помогали. Только специалист может назначить их в случае острой необходимости. Лучшее лекарство — отдых, чайные церемонии для успокоения нервов, отсутствие больших физических нагрузок.

Если прибегать к лечению бессонницы во время беременности, то только к средствам на растительной основе, например, отвары с корня валерьяны, пустырника или цветков ромашки.

Высокое давление — риск для плода

Повышенное артериальное давление провоцирует развитие заболеваний, связанных с сосудами и эмбрионального органа (плаценты). О гипертонии беременная женщина может узнать по собственному самочувствию, которое сопровождается головными болями, головокружением, бессилием или с помощью тонометра. Причинами патологического состояния являются:

  • увеличенный объём крови;
  • резкий набор веса;
  • усиление обменных процессов в организме.
Читайте также:  В каком возрасте можно ставить спираль нерожавшей?

От давления (выше уровня 160/90) врачи рекомендуют принимать корень или корневища валерьяны. Отвары или настои из них способствует расширению кровеносных сосудов и замедлению частоты сокращений сердечной мышцы, ей расслаблению.

При высоком давлении также должна быть соблюдена дозировка, в противном случае, возможен обратный эффект — повышение артериального давления, нервное возбужение.

Валерьянка при тонусе матки

Гипертонус матки возникает по следующим причинам:

  • нервное напряжение;
  • переживание;
  • страх;
  • перенапряжение мышц матки вследствие большой физической нагрузки;
  • заболевание матки (миома, эндометриоз);
  • многоплодная беременность;
  • большой плод;
  • гормональные сбои (1 триместр).

Важно! Таблетки валерьяны имеют менее выраженное действие, чем приготовленные отвары из корней или корневищ, поэтому передозировка ими практически невозможна, за исключением не контролированного употребления.

При беременности на ранних сроках, от тонуса матки, можно принимать 3 таблетки валерианы в день, разделив на 3 приёма, до еды и запивая ½ стаканом воды.

Некоторые задаются вопросом: зачем назначают валерьяну на раннем сроке беременности, если в инструкции к применению женщины в положении находятся в категории риска? Повышенный тонус матки — одно из показаний, поэтому врачи, сопоставив пользу и вред для матери и ребёнка, назначают в период угрозы прерывания беременности и нестабильного эмоционального состояния.

Безопасный приём валерьяны от головной боли

Как принимать валериану беременным от головных болей? Лечение болей в области мозгового черепа проводится курсом, поскольку растительное средство не даёт мгновенный эффект. Это может быть лекарственный сбор, куда входит корень и корневища валерьяны, а также таблетки.

Лёгкую головную боль снимают с помощью ароматерапии: рядом с подушкой размещают мешочек с корнями растений на ночь или в обеденный отдых.

Берем на вооружение народные средства

При легком течении лечить простуду при беременности можно, начиная не с лекарств, а с использования народных средств.

Питье

Рекомендуется теплое обильное питье. Как и при обычной простуде, беременным можно и нужно пить зеленый чай с лимоном, малиновым вареньем, медом, брусничный и клюквенный морсы, настой из цветков ромашки, липы, ягод и листьев черной смородины.

Источник аскорбиновой кислоты (витамина С) – шиповник и черная смородина. Эффективно помогает в лечении простуды во время беременности напиток из шиповника.

Его готовят из пропорции 5 столовых ложек измельченных сухих плодов на 1 л кипятка. Смесь настаивают в термосе 8-12 часов. Теплый настой употребляют по 1 стакану 3—4 раза в день.

На поздних сроках беременности обильное питье может вызвать появление отеков.

Питание

Во время простуды питание беременных должно быть калорийным и легкоусвояемым (предпочтение отдается углеводам). В рацион необходимо включать каши (манную, овсяную, гречневую и др.), картофельное и овощное пюре, мед, варенье, джем, фрукты (киви, апельсины, бананы и др.). Исключаются острые, жареные, соленые продукты. Полезным дополнением к блюдам может стать свежий лук и чеснок.

Лук и чеснок необходимо использовать при первых признаках болезни. Если по каким-то причинам нельзя употреблять эти овощи внутрь, достаточно разложить эти ароматные продукты в помещении мелко нарезанными на кусочки и вдыхать пары, в которых содержатся фитонциды, губительно действующие на вирусы и бактерии.

Ароматерапия

Если нет аллергии, то для лечения простуды беременным рекомендуется проводить ароматерапию с использованием эфирных масел, пары которых убивают болезнетворные микроорганизмы, освежают дыхание, уменьшают отечность слизистой.

Стимуляция иммунитета

В качестве растительного иммуностимулятора хорошо подходит хрен. Его корень можно натереть на мелкой терке, в равных пропорциях смешать с сахаром. Смесь поставить в теплое место на 12 часов, отжать выделившийся сок и принимать в первые 2 дня болезни по 1 столовой ложке через каждый час.

Ванна для рук

В борьбе с простудой при беременности помогает теплая ванна для рук, она воздействует на рецепторы ладоней. При этом женщина вдыхает пары воды, увлажняя тем самым дыхательные пути. Для пущего эффекта рекомендуют добавить в воду морскую соль, настои лекарственных трав. После приема ванны необходимо надеть варежки и шерстяные носки.

Читайте также:  Назонекс при беременности 3 триместр отзывы

Ингаляции

При першении в горле, заложенности носа и кашле полезно назначение ингаляций с Боржоми, содовым раствором, с настоем из цветков ромашки, календулы, листьев шалфея, эвкалипта, и др. с использованием небулайзера или широких емкостей. Ингаляции рекомендуется делать 2-3 раза в день в течение 7-10 минут.

Полоскание

Если простуда сопровождается першением и болью в горле, рекомендуется полоскание настоем травы (ромашка, эвкалипт, календула, кора дуба), раствором соды, соли и йода (на стакан теплой воды 1 чайная ложка соли или соды и 2-3 капли йода).

Проветривание

При насморке обязательно регулярное проветривание и увлажнение помещения, промывание носа физиологическим раствором хлорида натрия, который можно приготовить самостоятельно (растворить пол чайной ложки кухонной или морской соли в стакане теплой кипяченой воды) или купить в аптеке. Во время беременности для лечения простуды можно использовать медицинские препараты из морской соли и воды, такие как Салин, Аква Марис, Хьюмер, Долфин и др. Промывание необходимо повторять 4-6 раз в сутки.

При подъеме температуры выше 38° помогут прохладные водные компрессы на лоб, растирание областей подмышечных и подколенных впадин, запястья, локтевых сгибов раствором уксуса (на одну часть уксуса берется три части воды).

Обязательно учитывайте наличие аллергических реакций на лекарственные травы, мед, лимон и др.

Результаты

В когортное исследование вошли 441 949 беременностей, из которых 320 868 были включены в анализ данных по спонтанным абортам, 226 599 — в анализ основных мальформаций и 7832 — в анализ мертворождений.

Большинство женщин (69,5%) получали однократную низкую дозу (150 мг) препарата.

  • Применение перорального флуконазола на ранних сроках беременности ассоциировано с повышением риска спонтанных абортов по сравнению с отсутствием терапии (отношение шансов для 345 случав применения низкой дозы препарата, , 95% ДИ 1,96–2,54; отношение шансов для 249 случаев применения высокой дозы препарата, 3,20, 95% ДИ 2,73–3,75).
  • Использование флуконазола во время первого триместра беременности не повышало общий риск врожденных пороков развития, однако применение противогрибкового препарата в высокой дозе приводило к повышению риска сердечной патологии (закрытие перегородки), отношение шансов, 1,81, 95% ДИ 1,04–3,14, по сравнению с отсутствием приема препарата.
  • Не получено данных в пользу того, что применение флуконазола ассоциировано с повышением риска мертворождений.

Причины токсикоза на ранних сроках

Существует множество теорий, пытающихся объяснить причины и механизмы развития раннего токсикоза: наиболее признанными считаются так называемая нервно-рефлекторная и иммунологическая.

Согласно нервно-рефлекторной концепции, рвота возникает вследствие нарушения взаимоотношений между корой головного мозга и подкорковыми структурами. Во время беременности интенсивнее, чем обычно, начинают работать подкорковые центры мозга, которые ответственны за большинство защитных рефлексов, в том числе дыхание и сердечную деятельность. В тех же областях подкорковых структур располагаются рвотный и слюноотделительный центры, ядра обонятельной системы мозга. Процессы возбуждения захватывают и их. Поэтому тошноте и рвоте могут предшествовать такие явления, как углубление дыхания, учащение пульса, увеличение количества слюны, бледность, обусловленная спазмом сосудов, изменение обоняния.

Определенную роль в развитии гестоза играют иммунологические нарушения. Сроки появления рвоты обычно совпадают с формированием кровообращения в плаценте, усиленным размножением белых кровяных клеток – лимфоцитов, которые участвуют в иммунных реакциях. Плод является чужеродным для материнского организма, и ее иммунная система таким образом на него реагирует. После полного созревания плаценты, которая накапливает в себе все эти иммунные клетки, токсикоз обычно проходит.

Определенную роль в развитии рвоты беременных играет хорионический гонадотропин человека (ХГЧ). Этот гормон вырабатывается плацентой во время беременности. Его высокая концентрация может провоцировать рвоту.

Третий триместр

Причинами диареи при беременности в третьем триместре могут быть те же факторы, что и у женщин на ранних сроках.

1. Пищевое отравление

К сожалению, с подобной проблемой может столкнуться беременная на любом сроке.

Читайте также:  Как долго можно давать укропную водичку грудничку

Причиной диареи при беременности в третьем триместре могут быть некачественная пища, употребление продуктов с несоблюдением сроков хранения, обсеменённых болезнетворными микробами.

Отравление сопровождается лихорадкой, тошнотой, рвотой, частым жидким стулом (10-15 раз в день). При сильном обезвоживании снижается кровяное давление, возможен обморок.

Особого внимания при беременности на поздних сроках заслуживают острые кишечные инфекции (сальмонеллёз, ротавирусная инфекция, дизентерия). При подозрении на любую из указанных выше инфекционных болезней беременная доставляется на стационарное лечение.

2. Хронические болезни желудочно-кишечного тракта

Гастрит, язвенная болезнь, холецистит, синдром раздраженной кишки, энтероколит могут сопровождаться диареей на поздних сроках беременности. Токсикоз первого триместра на фоне этих заболеваний протекает более длительно и тяжело.

3. Нарушение диеты

Диарея на 36 неделе беременности, как и в любом другом сроке беременности, может быть связана с погрешностями в питании, с употреблением несовместимых между собой продуктов и с банальным перееданием.

4. Пищевая аллергия

Диарея на первых месяцах беременности и диарея на 37 неделе беременности может быть связана с непереносимостью некоторых продуктов — цитрусовых фруктов, ягод, орехов, рыбы, шоколада, мёда.

Часто расстройство стула сопровождается высыпаниями и кожным зудом.

5. Ферментная недостаточность поджелудочной железы

Ухудшение переваривания жиров, белков и углеводов в тонком кишечнике может быть связано с хроническим панкреатитом или врождённой недостаточностью ферментов.

В возникновении частого и жидкого стула играют роль и культурные различия. Например, жители Туманного Альбиона ходят по большой нужде реже, чем жители Южной Азии — это объясняется именно различиями в питании.

Диарея на 39 неделе беременности и на других сроках требует немедленной врачебной помощи, если имеются:

  • жидкий и обильный стул с примесью слизи или крови;
  • многократная рвота;
  • понос больше суток без эффекта от лечения;
  • боли в животе;
  • лихорадка;
  • нарушение сознания;
  • судороги;
  • признаки угрозы выкидыша.

При наличии перечисленных признаков немедленно вызывайте «Скорую»!

Вариант сбора №4

Грудной сбор №4 предназначается от кашля разнообразных форм: мокрого и сухого. Он изготавливается из растений, которые являются натуральными противовоспалительными и отхаркивающими средствами. Ниже представлен состав данного грудного сбора:

  • Ромашка. Ее засушенные листки снимают раздражение и оказывают успокаивающий эффект на раздраженную ротовую полость;
  • Болотный багульник. Препятствует распространению болезнетворных бактерий в горле и ротовой полости;
  • Лепестки фиалки. Помогает устранить часто повторяющие приступы кашля, обладает седативным эффектом;
  • Мята перечная. Стабилизирует работу дыхательной системы больного;
  • Календула. Способствует образованию мокроты и улучшает отхаркивание при влажном кашле.

Главное отличие этого препарата – расширенный состав: для его изготовления используется максимальное количество растений, которые помогают вылечиться максимально быстро. Противопоказания к грудному сбору №4 – аллергия на травы, которые там содержатся. Употребление грудного сбора №4 при беременности разрешается под наблюдением врача.

Когда применять

Грудные сборы №4 назначаются для лечения бронхита, ларингита, сильных приступов кашля и при заболеваниях бронхов (например, бронхит). Нередко грудной сбор номер 4 назначают для улучшения состояния здоровья больного при гриппе и простуде. Кроме того, его прописывают для устранения насморка и кашля при беременности.

Как использовать

Алгоритм приготовления этого растительного препарата практически не отличается:

  1. 2 ст.л. травяной смеси нужно залить 1 ст. кипятка и накрыть сверху крышкой;
  2. Жидкость нужно кипятить на медленном огне на протяжении 15–ти минут, после этого снять с огня;
  3. Отвар следует настоять один час, по окончании процедить через марлевый бинт.

Настойку принимают до полного избавления от недуга дважды в день после приема еды, порциями по пол стакана. Перед употреблением лучше подогреть.

Вывод

Валерьянка – это безопасное и эффективное растительное средство, обладающее успокаивающим действием. В инструкции указано, что его применение во время беременности не рекомендуется из-за отсутствия данных о влиянии растения на плод. Но сведения о негативном воздействии растения на организм матери или ребенка тоже отсутствуют. Поэтому немало врачей назначают валерьянку в период беременности. Ведь во многих случаях стресс и плохой сон матери вредят ребенку куда больше растительных лекарственных средств.