Курение — все о зависимости

Самолечение, а также бесконтрольный прием лекарственных препаратов может привести к непредвиденным последствиям. Помимо побочных явлений и аллергических реакций нередко формируется зависимость. Ухудшение самочувствия, психологическая нестабильность — основные признаки патологического состояния. Также следует знать об особенностях синдрома, возможностях диагностики и лечения.

Как бросить курить?

Однозначного ответа на этот вопрос не существует. Кому-то, чтобы избавиться от никотиновой зависимости, требуется всего несколько недель, кому-то – годы. Кто-то предпочитает действовать самостоятельно, кто-то сразу же обращается к врачу.

Сегодня для устранения никотиновой зависимости разработаны многочисленные методы.

Как бросить курить?

Вы можете:

  • Прибегнуть к заместительной терапии (препаратам с никотином). Различные средства представлены в виде пластырей, жевательных резинок, спреев и ингаляторов.
  • Принимать антидепрессанты, способствующие выработке “гормонов радости”.
  • Обратиться к психотерапевту и записаться на индивидуальные или групповые занятия.
  • Принимать средства, снижающие выраженность симптомов отмены сигарет или сигар.

Табак и никотин

Табак является одним из наиболее широко злоупотребляют веществ в мире. Это вызывает сильное привыкание. Центры по контролю и профилактике заболеваний, табак вызывает в год. Это делает против табака причиной предотвратимой смерти.

Никотин является основным привыканием химического вещества в табаке. Это вызывает прилив адреналина, когда всасывается в кровь или вдыхается через сигаретный дым. Никотин также вызывает увеличение допамина. Это иногда называют «счастливой» химического мозга.

Допамин стимулирует области мозга, связанные с удовольствием и наградой. Как и любой другой препарат, употребление табака в течение долгого времени может привести к физической и психологической зависимости. Это также верно для бездымных форм табака, таких как нюхательный и жевательный табак.

В 2011 году о всех взрослых курильщиков сказали , что они хотели , чтобы бросить курить.

Что представляет собой никотин

Никотин представляет собой крайне сильный нейротропный яд. По уровню токсичности его можно сравнить с синильной кислотой: объем токсина, который содержится всего лишь в одной сигарете, при единовременном потреблении может привести к гибели. Однако этого не происходит, потому что при курении большинство никотина попросту сгорает. Объем вещества зависит от способа курения, наличия специального фильтра и сорта табачной продукции.

Что представляет собой никотин

В процессе курения никотин за 7−8 секунд пробирается через гематоэнцефалический отдел до мозга, активируя целую цепочку биохимических реакций: повышает выработку дофамина, воздействуя тем самым на центр удовольствия. Спустя двадцать — тридцать минут после курения в участках головного мозга становится гораздо меньше дофамина.

Никотин входит в группу ганглионарных ядов, так как именно нервные узлы (вегетативные ганглии) страдают от его воздействия. В незначительных дозировках токсин ускоряет их работу, при высоких же концентрациях после непродолжительной стимуляции происходит ганглионарная блокада.

Что представляет собой никотин

В кровоток яд может попадать не только при затягивании табачного дыма, но и посредством слизистых оболочек и кожи. При этом никотин способен проникнуть к организму ребенку через материнский плацентарный барьер. Смертельная доза никотина для человека — от 10 до 24 мг/л.

Является ли никотин наркотиком

Особая группа людей иногда задается вопросом, никотин наркотик или нет? На этот вопрос можно моментально ответить, но не каждый захочет поверить просто однозначному ответу. Именно поэтому необходимо немного пояснить моменты, связанные с данным вопросом.

– Никотин наркотик – данное утверждение просто неоспоримо. Как нам уже известно, именно никотин, содержащийся в табаке, обладает наибольшим эффектом на курильщика. Всем известно действие наркотика, его употребляют для расслабления, получения умиротворения, лучшего настроения. Употребив наркотик любого вида, уже через пару минут наблюдаются изменения не только в повелении человека, но и изменения в его личности. Гнев сменяется радостью, проходят различные болевые ощущения, появляется чувство успокоения и хорошей жизни – именно такие симптомы описывают любители «покурить» чего-нибудь увеселительного. Теперь, если мы посмотрим, как действует никотин, то мы сможем найти некие сходства:

  • чувство расслабленности
  • нет тревоги
  • более радостные ощущения

Естественно, можно сказать, что никотин менее действенен, но это связано с тем, что в сигарете слишком низкое содержание этого компонента. Чтобы оказать более сильные действия. Если курить длительное время сигареты, то у человека наблюдается невыносимая ломка, ему просто постоянно нужна новая партия антидепрессанта. Отсутствие сигарет долгое время, вызывает у курильщика:

  • нервозность
  • стресс
  • грубость
  • ему в данный момент только одни мысли лезут в голову: Сигарета.

Как известно, главным свойством наркотика, после различных действий, является зависимость, то есть, после одного приема появляется желание еще раз прибегнуть к данным чувствам. Человек берется за второй раз.

И так, где-то через 3 раза употребления, просто уже необходимо то великое чувство наркотика – именно в этом вся проблема данных средств.

Без новой дозы развиваются еще более сильные психические расстройства и в этот период, человек просто невменяемый и, если это сильный наркотик, то он способен на необдуманные поступки, за которые он не отвечает, а делает их по – инерции, ему нужна доза – он себя не контролирует. Возьмем никотин.

Конечно, сразу видно, что из-за недостатка курения не будет сделано каких-либо противоправных действий, но все же, психика курильщика будет сильно страдать. Он будет очень нервный, раздраженный, грубый. Мысли о сигарете просо постоянно присутствуют в голове. Из этого следует, что никотин можно отнести к наркотикам, просто к более слабым.

Тест на никотин

Все больше и больше родителей и просто родственников, переживает за своих близких. Узнавая новую информацию о губительных свойствах никотина, они начинают проводить различные меры по борьбе с данной проблемой. Но, понятное дело, что не каждый будет поддаваться данным действиям. Если взрослого человека точно никак не переубедить, то на ребенка еще можно немного повлиять. Родители очень часто переживают и много гадают: курит их ребенок или нет. Но зачастую им просто не предоставляется возможности точно узнать, так это или нет. На данный момент появились новые изобретения, которые способны помочь отчаявшимся родителям проверить, употребляет ли определенный человек никотин или нет. Это тесты на никотин. Данные тесты очень просты в своем применении, и приобрести их можно практически везде, по доступной цене. Сильная чувствительность способна распознать никотин, даже после долгого перерыва. Но будет ли данный метод уместен в процессе воспитания? Данный способ разоблачения, психологами оценен не был, так как, всем известно, что лучший учитель – это беседа и разговор. Родители должны и даже обязаны разговаривать со своими детьми. Вы можете приобрести миллион таких тестов и уличить вашего ребенка, но это не даст никакого результата. На психику формирующегося ребенка/подростка нужно воздействовать словами, родитель должен быть примером для ребенка, поэтому лучше начать сейчас с разговора, а не с теста.

С какими патологиями обращаются к наркологу?

Патологии, с которыми нужно обратиться к наркологу

Вид зависимости Механизм ее возникновения (этапы) Какие исследования проводят для диагностики состояния?
Алкогольная зависимость
  • состояние опьянения – алкоголь воздействует на рецепторы в головном мозге и стимулирует выработку эндорфинов;
  • психическая зависимость – потребность находиться в опьянения, так как это доставляет человеку удовольствие;
  • адаптация организма – устойчивость (толерантность) к действию алкоголя и постоянное увеличение принимаемой дозы;
  • абстинентный синдром – это реакция организма на состояние без опьяняющего вещества, что является признаком физической зависимости;
  • психотоксическое действие – психозы и энцефалопатии, вызванные токсическим действием алкоголя на головной мозг;
  • общетоксическое действие – интоксикация всего организма (особенно печени, поджелудочной железы и сердца).
  • разговор с пациентом;
  • осмотр, исследование рефлексов, проведение неврологических проб;
  • анализы слюны, мочи или крови на наличие алкоголя;
  • анализ на CDT (карбогидрат-дефицитный трансферрин);
  • общий анализ крови и биохимический анализ крови;
  • УЗИ (ультразвуковое исследование) органов брюшной полости и сердца;
  • ЭКГ (электрокардиограмма);
  • электроэнцефалография.
Наркотическая зависимость
  • состояние одурманивания – возникает вследствие влияния наркотиков на передатчики нервных импульсов в головном мозге, что вызывает эйфорию, приятные зрительные образы;
  • изменяется реакция организма на наркотик – отсутствует рвота при превышении дозы, развивается толерантность (и увеличивается доза), меняется форма потребления (переход от периодического приема к постоянному);
  • развивается психическая зависимость – комфортное ощущение в состоянии интоксикации;
  • формируется физическая зависимость – абстинентный синдром, при этом эйфории уже нет (запасы химических веществ в мозге истощены), но человеку нужна «доза», чтобы снять симптомы «ломки»;
  • деградация личности – стираются все нравственные грани на пути к приобретению вещества.
  • разговор с пациентом;
  • осмотр, исследование рефлексов, проведение неврологических проб;
  • анализ крови, мочи, слюны и других веществ на наличие наркотиков;
  • общий и биохимический анализ крови;
  • анализ на ВИЧ и вирусные гепатиты;
  • УЗИ органов брюшной полости и сердца;
  • ЭКГ;
  • электроэнцефалография;
  • рентгенологическое исследование.
Токсикомания
Никотиновая зависимость
  • стимуляция рецепторов никотина в головном мозге (никотин в малых дозах) – повышается устойчивость к стрессу, исчезает чувство тревоги, ускоряются реакции, улучшается мыслительный процесс и внимание;
  • уменьшение эффекта – возникает из-за потери чувствительности никотиновых рецепторов в центральной нервной системе (за ночь они восстанавливаются, поэтому утром сигарета всегда вызывает лучший эффект, чем в течение дня);
  • увеличение дозы никотина – количество выкуриваемых сигарет постоянно растет, при этом высокие дозы никотина начинают стимулировать рецепторы не в головном мозге, а во внутренних органах;
  • стимуляция рецепторов никотина во внутренних органах (никотин в больших дозах) – сужение мелких артерий (в том числе сердечных), повышение артериального давления, учащение пульса, аритмии, тошнота и рвота (эффекты малых доз отсутствуют или выражены слабо);
  • развитие болезней – патология дыхательных путей и рак легких (вызваны не самим никотином, а вредными веществами табачного дыма), никотин может способствовать развитию сердечно-сосудистых болезней (но не является единственным их виновником).
  • расспрос пациента (опросник Фагерстрема);
  • исследование с помощью смокелайзера;
  • анализ мочи на котинин;
  • общий и биохимический анализ крови;
  • рентгенологическое исследование;
  • ЭКГ.
Читайте также:  Женский алкоголизм - причины и последствия

Развитие лекарственной зависимости

Синдром фармацевтической зависимости нельзя ставить в один ряд с наркоманией, алкоголизмом, токсикоманией. В отличие от перечисленных состояний лекарственная зависимость проходит при замене препаратов. Изменение протокола лечения помогает избавиться от психических и физиологических симптомов.

Формирование синдрома обусловлено свойствами определенных препаратов влиять на психоэмоциональные процессы. Так, группы седативных, снотворных средств, а также психостимуляторов, транквилизаторов вызывают состояния умиротворения, спокойствия, эйфории. Помогают справиться со стрессами, улучшают настроение, меняют восприятие реальности. Влияют на формирование психологической зависимости не только особенности темперамента, но и социальные, ситуационные факторы. Пациент желает избежать абстинентного синдрома, достичь состояния эйфории.

При формировании физической зависимости важную роль играют не только рефлекторные механизмы. Врачи выделяют адаптивные особенности организма, вследствие чего снижается чувствительность к составу принимаемых препаратов. Увеличение дозировки способствует появлению абстинентного синдрома после отмены лекарственного средства.

Тест, который нужно пройти каждому курильщику — тест Фаргерстрема

Кстати, для всех, кто хочет понять, на какой стадии он находится, существует специальный тест Фаргерстрема. Он состоит из простых вопросов, ответить на которые можно за несколько минут. Попробуйте пройти данный тест, чтобы выявить степень тяжести зависимости от курения.

  1. Представьте, что вы проснулись. Как быстро тянетесь за сигаретной пачкой?
  • уже в течение 5 минут (+3);
  • до получаса (+2);
  • до часа (+1);
  • спустя час и более (-).
  1. Вы находитесь в общественных местах, где процесс курения запрещён. Тяжело ли вам следовать запрету?
  • тяжело (+1);
  • совсем нет (-).
  1. Без какой сигареты вы не мыслите своего дня?
  • первой утренней (+1);
  • следующей (-).
  1. Какое количество сигарет в день для вас – норма?
  • 1-10 (-);
  • 10-20 (+1);
  • 20-30 (+2);
  • больше 30 (+3).
  1. На какое время суток приходится пик курения?
  • утро (+1);
  • всё остальное время (-).
  1. Вы заболели и вынуждены соблюдать постельный режим. Будете ли курить при этом?
  • буду (+1);
  • воздержусь (-).

А теперь суммируем баллы.

  • До 3 очков. Зависимость от сигарет и никотина находится на минимальном уровне, отказаться от курения не составит ни малейшего труда.
  • До 7 баллов. Степень зависимости – средняя. Время от времени рука будет тянуться к пачке, однако воздержаться от этой тяги можно самостоятельно.
  • Свыше 7 баллов. Высокая зависимость от никотина, когда нужно прибегнуть к дополнительным способам, которые помогут избавиться от сигарет.

к оглавлению ↑

Как происходит отравление никотином?

Такой вид отравления характерен для многолетних курильщиков. Получая на протяжении многих лет никотин регулярно, небольшими дозами, организм с одной стороны адаптируется к нему, а с другой – ежедневно им отравляется. Поэтому регулярное поступление токсина в организм с каждым днем усугубляет его вредное действие и обостряет хронические заболевания, вызванные курением.

Может развиться конъюнктивит, произойти потеря чувствительности роговицы.

Часто возникает атрофия слизистых верхних дыхательных путей и изъязвление десен. Происходят сердечно-сосудистые нарушения — брадикардия, аритмия, гипертония, экстрасистолия (перебои ритма сердца), спазм коронарных сосудов (так называемая «табачная грудная жаба»). Все это дает изменение картины на электрокардиограмме.

Развивается спазм сосудов желудка (гастроангиоспазм) и желудочная гиперсекреция, повышается потливость и слюноотделение.

Возникают органические заболевания центральной и периферической нервной системы: невриты и полиневриты, атаксия, нарушения речи и т. д. Ухудшается зрение. Возможно поражение слухового нерва. Изменяется картина крови – наблюдается наличие умеренной анемии, относительного лимфоцитоза, понижения резервной щелочности крови.

Введение

Постоянному отравлению подвергаются не только все злостные курильщики, но и работники, принимающие участие в производстве табака. Высокий риск поражения наблюдается также у людей из близкого окружения зависимого, вынужденных вдыхать никотин пассивным образом.

Так как интоксикация в данном случае носит невыраженный характер, а организм адаптируется к поступлению яда, то и признаки отравления никотином не бросаются в глаза. Однако они существуют, и вот на что следует обратить внимание:

  • головокружение, усиливающееся при нагрузке и перемене положения тела
  • боли и сдавление в загрудинной области
  • сухость и бледность кожи
  • посинение губ
  • слабость и утомление при незначительной нагрузке
  • одышка
  • ухудшение зрения и шум в ушах
  • нарушение аппетита
  • лабильность нервной системы
  • проблемы со сном и пищеварением
Читайте также:  Живое пиво повышает или понижает давление

В этом случае оказание помощи может быть только одно – немедленно прекращать курение. Если зависимость слишком тяжелая, то лучше всего обратиться за помощью к специалистам. Когда человек постоянно курит, последствиями хронического отравления никотином становятся такие отклонения и болезни:

  • полиневриты
  • импотенция и бесплодие
  • раковые опухоли
  • хронический бронхит, пневмония и эмфизема легких
  • заболевания сердца и сосудов
  • нарушение работы почек, печени и поджелудочной железы
  • снижение зрения

Курильщики намного чаще, чем другие люди погибают в результате развития инфаркта, острой ишемии мозга. Постоянное поступление в кровь никотина и прочих токсинов приводит к раннему склерозу, удлиняет и утяжеляет течение острых и хронических заболеваний.

Острая

Острая форма протекает в двух стадиях: легкой и тяжелой. У каждой свои симптомы. В МКБ 10 интоксикация имеет код Т36-Т50.

Характерные черты форм

Легкая

Тяжелая

Причина

Первая «затяжка» сигаретой. Безмерное число выкуренных сигарет в день/сутки.
Симптомы
  • шум в ушах;
  • учащенное сердцебиение;
  • головокружение (иногда сопровождается тошнотой);
  • слабость;
  • озноб;
  • горечь во рту;
  • трясутся руки;
  • высокое слюноотделение;
  • возможны спазмы в области гортани, желудка;
  • понос;
  • колики, вздутие.
  • изменение поведения зрачка (резкое сужение и расширение);
  • неживой цвет лица и губ (преобладает синюшный оттенок);
  • шум в ушах;
  • рвотные спазмы;
  • резко падает зрение, слух;
  • покрытие холодным потом (иногда липким);
  • снижение температуры тела;
  • реже встречаются судороги, одышка;
  • потеря сознания;
  • эпилептические припадки.

Особенности

Проходит самостоятельно. вмешательство медперсонала необязательно. Вызов неотложки, прием у врача обязательны. При отказе от медпомощи возможны случаи комы, паралича дыхательных мышц, летального исхода.

Курение вредит здоровью, особенно на голодный желудок – верный путь к дестабилизации функционирования организма!

Превышая меру смольных субстанций, гибель пациента наступает при потреблении свыше мг никотина на 1 кг веса. Происходит подавление дыхания, образуется венозный застой, кома, опасные изменение сердечного ритма. Индивид умирает спустя 1-2 часа после получения ядовитой дозы. Реанимировать человека в подобном случае не всегда возможно.

Хроническая

Этот вид становится первопричиной возникновения всевозможных болезней, сопряженных с систематическим употреблением токсичных элементов.

Симптомы:

  • систематические головные боли;
  • мигрень;
  • головокружение;
  • расстройство деятельности сердечно-сосудистой системы;
  • неуравновешенность;
  • импульсивность;
  • бессонница;
  • ухудшение памяти;
  • расстройство деятельности нервной системы;
  • высокий порог утомляемости;
  • общее вялое состояние.

Хроническая интоксикация сопровождается конъюнктивитом, снижением остроты зрения. Яд вызывает прогрессирование заболеваний дыхательных путей. Нарушения ЦНС чревато стрессами, депрессиями, другими болезнями.

Ваш Нарколог рекомендует: Нелекарственные методы

При нежелании курильщика воспользоваться медикаментозной терапией, есть возможность обратиться к нелекарственным методам.

Одним из востребованных считается стрессотерапия по Довженко. Этот способ относится к психотерапевтическим методам и направлен на внушение пациенту отвращения к никотину. На сеансах идет воздействие на сознание и подсознание больного, после чего вырабатывается стойкий рефлекс в отношении сигарет в виде тошноты, головокружения. Для достижения результата необходимо 1 или 2 занятий, после которых у курильщика не остается желания вернуться к старой привычке. Способ безболезненный и не требует никаких усилий.

Еще один способ помогающий справиться с привыканием – метод акупунктуры. На сеансах при помощи игл из различных металлов идет воздействие на биологически активные точки. Такой метод позволяет развить у курильщика стойкое отвращение к вкусу сигарет и табачному дыму. Однако иглоукалывание не поддерживается врачами, считается что этот способ имеет эффект плацебо.

Стадии отвыкания от сигарет

Когда человек бросает курить, он испытывает тот же дискомфорт, который присутствовал в его жизни, пока он курил. Но кроме этого, его тело начинает выздоравливать, запуская восстановительные процессы. Это нормализация давления, состояния сосудов. Свои функции восстанавливают мозг и надпочечники. Поэтому те, кто бросают курить, испытывают странные ощущения в теле.

В процессе избавления от никотиновой зависимости каждый курящий проходит несколько стадий:

  1. Радость . Человек чувствует эмоциональный подъем от того, что сумел, как ему кажется, побороть пристрастие. Это продолжается один день, в течение которого понижается концентрация угарного газа в крови.
  2. Трудности . Последующие 2–3 дня проходят тяжелее, потому что возникают и усиливаются симптомы ломки от сигарет: кашель, одышка, нервозность. Могут наблюдаться трудности в засыпании, сон поверхностный. Иногда отекают руки и лицо.
  3. Переломный момент . На пятый-шестой день синдром отмены достигает максимума: кашель усиливается, обильно отделяется мокрота, появляется потливость, тремор рук, тошнота. Человек становится раздражительным, нервным, плохо спит.
  4. Восстановление . По прошествии недели с момента отказа появляются улучшения. Человек начинает ощущать вкус пищи, нормализуется работа кишечника, кашель стихает, нервная система приходит в норму. Дальнейшее восстановление организма протекает медленно: легкие полностью очищаются только через полгода, кожа приходит в норму быстрее — на это требуется от 2 до 5 месяцев, а вот зубной налет исчезнет не раньше чем через 7–8 месяцев.