Что делать, если тошнит, как избавиться от сильной тошноты?

Тошнота может застигнуть врасплох любого человека, независимо от его текущего состояния здоровья и вкусовых предпочтений.

Диета

В случае тошноты (в т. ч. сопровождающейся рвотой, болью в желудке или диареей) специалисты рекомендуют соблюдать следующие принципы питания:

  • Запивать пищу жидкостью, не есть всухомятку.
  • Питаться небольшими порциями 3-4 раза в день.
  • Отказаться от молочных продуктов и жирной пищи.
  • Каши и овощные блюда употреблять в перетёртом виде (для лучшего усвоения).
  • Изменить рацион в пользу нежирной постной пищи, добавив в суточное меню свежие фрукты и овощи.
  • Пить как можно больше жидкости (вода, минералка без газа, зелёный чай — не менее двух литров в сутки), но маленькими порциями.

Внимание! Если во время тошноты ничего кушать не хочется, то не нужно заставлять себя есть насильно, т. к. это может усугубить состояние и спровоцировать рвоту.

Что делать при рвоте?

Чувство тошноты обычно сопровождается дискомфортными ощущениями в горле и «под ложечкой», а также бледностью кожных покровов и легким головокружением. В результате развития такого состояния возникает рвота, при которой происходит спастическое извержение съеденной пищи через рот.

Причины появления таких неприятных явлений могут быть разными: отравление различными пищевыми продуктами, попадание в организм опасных химических веществ, ослабленное состояние организма, патологические процессы, поражающие нервную систему, укачивание при поездках на транспорте, инфекции, острые и хронические заболевания пищеварительной системы, токсикоз беременных. Что же делать при появлении рвоты или тошноты?

Какие меры стоит предпринять при тошноте?

При первых признаках появления легкой тошноты, когда еще не отмечаются позывы к рвоте, следует попробовать выпить немного прохладной воды, обеспечить приток свежего воздуха и прилечь.

Если причиной тошноты стали стрессовые ситуации, переутомление или усталость, то эти меры могут помочь от нее избавиться.

В том случае, когда этих мер оказывается недостаточно, можно выпить воду с несколькими капельками мятной настойки или таблетку валидола, неплохо помогают избавиться от начинающейся тошноты и пары нашатырного спирта.

Если тошнота возникает из-за укачивания, то справиться с ней можно, рассасывая леденцы. При начале позывов к рвоте стоит вызвать ее, скорее всего, после этого последует облегчение. Сделать это можно, надавив пальцами или каким-либо другим предметом на корень языка.

Одна из основных рекомендаций при рвоте заключается в том, чтобы употреблять много жидкости. В этом качестве могут выступать простая чистая вода, минералка, слабый чай. Этот совет обусловлен следующими факторами:

  • вода провоцирует возникновение рвоты, а вместе с рвотными массами из организма выводятся токсины и микроорганизмы, приведшие к заболеванию, которое и послужило причиной такой реакции;
  • при сильной, изнуряющей рвоте может отмечаться обезвоживание организма, которое опасно для здоровья и жизни, чтобы избежать развития этого осложнения необходимо много пить.

Стараться  остановить рвоту не стоит, так как это один из рефлексов, помогающих вывести из организма лишнее. Если рвота и тошнота не уменьшаются, то лучше обратиться за помощью к специалисту.

Если рвота возникла в результате отравления, то можно почистить желудок с помощью приема активированного угля. Дозировку определяют из расчета 1 таблетка на 10 килограммов веса. Помимо активированного угля существует еще ряд лекарственных препаратов, однако начинать их прием можно, только посоветовавшись с врачом.

При решении проблемы, что делать при рвоте и тошноте, можно сделать выбор в пользу народной медицины, которая предлагает не один рецепт по устранению этого неприятного состояния.

Что делать при рвоте?

Например, при легких отравлениях и несварении желудка неплохо помогает настойка из укропа, мелиссы и мяты перечной.

А в качестве профилактического средства от тошноты и рвоты при укачивании в транспорте или токсикозе, хорошо поможет тертый имбирь, добавленный в различные блюда.

Как справиться с рвотой и тошнотой при беременности? 

Тошнота и рвота, как симптомы токсикоза ранних сроков беременности, являются естественным состоянием, свойственным большинству женщин в этот период. Токсикоз вместе со всеми своими признаками, как правило, проходит без следа к концу третьего месяца. Однако даже при том, что рвота в это время не вызывает беспокойства, она доставляет массу неудобств и неприятных моментов.

Стоит учитывать, что прием каких-либо медикаментозных препаратов в период ожидания ребенка крайне нежелателен, и возможен только по рекомендации специалиста. Но есть несколько способов, позволяющих снизить проявления токсикоза:

  • питаться в этот период лучше часто, но помалу. Желательно не допускать больших перерывов между приемами пищи;
  • в утренние часы лучше отказаться от обильного завтрака, отдав предпочтение более легким продуктам;
  • часто тошнота возникает в ответ на какие-либо запахи или другие раздражители, поэтому нужно избегать их.

Тошнота и рвота, появляющиеся с заметной периодичностью и не имеющие видимых причин, в большинстве случаев становятся следствием различных заболеваний. В таких ситуациях необходимо показаться врачу, чтобы установить или опровергнуть это.

Рвота при беременности

Внезапная рвота

Как остановить рвоту

Помощь при рвоте

Сильная рвота

простых способов избавиться от тошноты без лекарств

Это очень распространенный симптом, который вызывают десятки причин. Одни совершенно безобидные, например, долгая поездка в автобусе. Другие могут быть смертельными, вроде опухоли мозга. Чаще всего тошнота не появляется сама, а сопровождается другими симптомами. Попробуйте устранить ее одним из методов ниже, но если ничего не помогает – обратитесь к врачу.

Подышите  

Свежий воздух облегчает тошноту у многих людей. Как минимум это избавит вас от неприятных запахов вокруг или просто поможет сосредоточиться на чем-то другом. Это хорошо работает, если тошнота возникла в транспорте.

Если просто свежий воздух не помогает, попробуйте технику контролируемого медленного дыхания.

Группа ученых во главе с доктором Деброй Сайтс провели исследование, в котором подтвердили, что контролируемое дыхание уменьшает тошноту в 62% случаев. Участники эксперимента придерживались следующей схемы:

  1. Сделайте вдох через нос в течение трех секунд.

  2. Задержите дыхание на три секунды.

  3. Выдохните в течение трех секунд.

Специалисты из британской Национальной службы здоровья предлагают при этом закрыть глаза.  Делайте это дыхательное упражнение, пока не почувствуете облегчение.

Читайте также:  Самостоятельное лечение алкоголизма по методу Шичко

Не ложитесь после еды

И тем более не ложитесь на живот. Когда вы лежите, желудочный сок перетекает вверх к пищеводу и усиливает ощущение тошноты. Это особенно актуально для людей с кислотным рефлюксом и гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью (ГЭРБ).

Если вы хотите отдохнуть, лягте так, чтобы верхняя часть тела была приподнятой.

Отвлеките себя чем-нибудь

Например, послушайте музыку или посмотрите фильм. Если от движения вам не станет хуже – займитесь легкой домашней работой или прогуляйтесь. Делайте все что угодно, чтобы отвлечься от мыслей о тошноте. Чем больше вы зацикливаетесь на своем дискомфорте, тем хуже вы себя будете чувствовать.

Сфокусируйтесь на горизонте

Этот совет поможет, если тошнота возникла во время поездки на любом транспорте: в автобусе, самолете или на судне. Выберите далекий неподвижный предмет и смотрите на него. Как только он исчезнет из поля зрения, найдите другой объект.

Не двигайте головой и откиньтесь на спинку сидения. Старайтесь не смотреть на движущиеся объекты, например проезжающие мимо машины.

Во время путешествия не читайте книги и не смотрите на экраны гаджетов – это провоцирует тошноту.

Придерживайтесь правильной диеты

Это особенно важно, если вы собираетесь в путешествие или испытываете периодическую тошноту во время беременности.

Американские ученые разработали специальный рацион, который помогает избежать и снизить тяжесть тошноты, а также рвоты и диареи. Они назвали ее BRAT – по первым буквам основных компонентов диеты:

  • B – бананы (bananas);
  • R – рис (rice);
  • A – яблоко (apple);
  • T – тосты (toast).

 Вы можете есть и другие легкие продукты, но избегайте этих:

  • молочные и мясные продукты;
  • сырые овощи;
  • цитрусовые;
  • сухофрукты.

Не ешьте и не готовьте острую, сильно пахнущую, жареную и жирную еду.

Старайтесь есть блюда холодными. Ешьте часто и понемногу.

Выпейте что-то холодное

Специалисты из Mayo Clinic рекомендуют сделать несколько глотков холодных напитков. Подойдет обычная вода или газированные кислые напитки, например, лимонад. Также медики советуют мятный чай.

Считается, что газированные напитки стимулируют гастроэзофагеальный рефлюкс, когда желудочный сок попадает в пищевод и вызывает тошноту и изжогу. Однако последние исследования американских ученых из Университета Аризоны показывают, что газировка никак не влияет на рефлюкс.

Съешьте имбирь

Пока неясно, как именно имбирь влияет на организм, но есть доказательства, что он помогает от тошноты при беременности и при лечении химиотерапией. Также он полезен при тошноте после операций. И пока нет достоверных данных, насколько он эффективен в других случаях.

Использование имбиря безопасно для большинства людей. Однако лучше ограничить употребление имбиря, если вы принимаете антикоагулянты. Несмотря на то, что отдельные исследователи сомневаются в безопасности имбиря для беременных, крупный обзор, опубликованный в Nutrition Journal, показал, что в целом он не наносит вреда.

Чтобы избавиться от тошноты, съешьте кусочек свежего или засахаренного имбиря. Вы также можете пить имбирный чай. Его можно купить или приготовить самому: залейте кусок корня около 2-3 см стаканом кипятка и подождите пять минут.

Нет единого мнения относительно наиболее эффективной дозы, хотя в различных экспериментах врачи давали участникам от 0,5 до 1,5 граммов сухого корня имбиря в день.

Когда идти к врачу

Вызывайте скорую, если тошнота сопровождается одним из этих симптомов:

  • рвота и сильная головная боль;
  • боль в груди;
  • сильная боль в животе или судороги;
  • затуманенное зрение;
  • спутанное сознание;
  • высокая температура и боль при попытке наклонить голову;
  • рвота цвета кофейной гущи.

Обратитесь к врачу сами, если:

  • Тошнота не проходит в течение нескольких дней.
  • У вас были приступы тошноты и рвоты в течение более чем одного месяца.

Сильная тошнота – что мне делать?

Чтобы понять, как быстро избавиться от тошноты, необходимо знать, почему она появляется. Также важно понимать, что тошнота – это всего лишь симптом одной из многочисленных проблем, которые могут быть как непродолжительным дискомфортом, так и серьезным заболеванием. Такое чувство, как тошнота, может возникнуть вследствие множества причин, начиная с «обычного» отравления некачественными продуктами и заканчивая беременностью или укачиванием.

Если тошнота появляется от запаха еды или конкретного продукта питания, тогда о причинах такой проблемы можно подробнее узнать в статье: почему тошнит от запаха еды, почему меня тошнит от запаха пищи, причины такой тошноты, а в том случае, если тошнота появляется не от запаха, а после приема пищи, после употребления в пищу какого-то конкретного продукта питания, то подробную информацию о такой проблеме можно прочесть в статье: тошнота и рвота после приема пищи, причины тошноты после еды.

В первую очередь, испытав тошноту, необходимо определить причину ее возникновения. Например, данное чувство при покачивании головой или перехода из лежачего в сидячее положение может свидетельствовать о возникновении инфекции во внутреннем ухе. Еще одной причиной может являться назначение или самостоятельное употребление лекарственных препаратов, например, «Теофиллина», который является одним из средств для больных астмой. Если появилась тошнота с привкусом горечи во рту, то о причинах появления такой проблеме можно узнать в статье: тошнота и горечь во рту, причины, как избавиться от горечи во рту и тошноты.

Также тошнота может возникать вследствие применения обезболивающих, витаминов, различных смесей от простуды или даже лекарственных препаратов, которые призваны убрать опухоли. В случае, если недомогание вызвали такие причины от препаратов следует отказаться и пройти консультацию у специалиста.

Одной из причин появления тошноты и недомогания может быть нервозное состояние, которое вызывают перепады эмоций и чувство тревоги. В такой ситуации тошнота будет длиться весь период нервного состояния, а главной причиной недуга служит реакция организма. Определить данную причину поможет нормальный аппетит на фоне недомогания. Если у человека помимо тошноты появляется сильная головная боль, тогда причины таких болезненных симптомов могут быть совсем другими. Подробнее о том, почему сильно болит голова при тошноте можно прочитать в статье: тошнит и кружиться голова, причины тошноты и головокружения.

Тошнота у женщин в репродуктивном возрасте может являться следствием беременности. Особенно часто данная причина будет диагностирована при регулярном недомогании в утренние часы.

Возникновение тошноты после приема жирной пищи является свидетельством нарушения работы желчного пузыря. Такая причина наиболее часто возникает у людей преклонного возраста или полного телосложения. В случае вызова тошноты по причине заболеваний (гепатит, почки или рак) методом избавления от тошноты будет стандартное лечение, назначенное специалистом.

Курс лечения рака потребует использования большого количества препаратов, которые могут вызывать тошноту. Аналогичная ситуация с лечением других заболеваний. Чтобы избавиться от постоянной тошноты потребуется изменить дозировку (если возможно) или сменить лекарство, а после химиотерапии принимать специальные противорвотные препараты.

Читайте также:  Выводит ли кофе кальций из организма (крови, тканей и костей)

Как избавиться

Устранение приступов рвоты зависит от причины, из-за которой они возникли.

При отравлении

Когда симптомы появляются по причине интоксикации – это проявляется многократной рвотой, болями в животе, иногда поносом. В этом случае рекомендуется промыть желудок, разведя в 2 л кипяченой воды 2,5 г марганцовки, что равняется 0,5 чайной ложки и пить до повторной рвоты, пока не станет выходить только раствор без остатков пищи.

После этого принять сорбенты: Смекта, Полисорб, Энтеросгель, активированный уголь. Это позволит снизить усвоение токсинов, попавших в кишечник, через стенки в организм и снизит тошноту. Чтобы остановить рвоту применяют противорвотные средства: Церукал, Метоклопрамид. Можно использовать народные средства, чтобы снять симптомы отравления. Можно выпить горячий зеленый чай с добавлением мяты, ромашки или лимона. Для улучшения вывода токсинов выпить кисель, несладкие компоты и минеральную воду без газов.

При беременности

Как избавиться

Когда тошнота и рвота возникают у женщины в положении, применение медикаментозных препаратов ограничено. Поэтому для снятия симптомов препараты назначает врач:

  • сорбенты: активированный уголь, Смекта, Полисорб, Энтеросгель – для выведения токсинов из пищеварительной системы,
  • Хофитол – средство растительного происхождения, нормализует обменные процессы,
  • Коккулин – гомеопатический препарат, снимающий тошноту и рвоту,
  • витаминные средства: Компливит «Мама» – для улучшения обменных процессов, нормализации работы эндокринной системы.

Назначение противорвотных препаратов беременным женщинам проводится только в исключительных случаях из-за возможного негативного эффекта для ребенка.

С похмелья

Для устранения рвоты, возникающей из-за алкогольного отравления, требуется провести детоксикационную терапию:

  • Сначала промыть желудок слабым раствором марганцовки 2 г на 2 л кипяченой воды. Рвота вызывается до тех пор, пока в ней не останется вкраплений еды.
  • Принять препараты-сорбенты: активированный уголь, Полисорб, Энтеросгель.
  • Выпить крепкий черный чай с лимоном, клюквенный или брусничный морс, простая кипяченая вода с добавлением лимонного сока. Важно пить мелкими глотками, чтобы не вызывать раздражение желудка и не спровоцировать повторной рвоты.

Запрещено пить алкоголь для устранения тошноты, из-за ухудшения состояния.

При гастрите

Чтобы избавиться от тошноты и рвоты при такой патологии требуется назначение диетического и дробного питания, начать прием препаратов:

Как избавиться
  • антацидные средства: Викаир, Фосфалюгель, Маалокс – устраняют заболевание, за счет нейтрализации соляной кислоты,
  • Мотилиум, Церукал – регулируют моторику пищеварительной системы,
  • гастропротекторы: Вентер – для снижения раздражения слизистой оболочки желудка,
  • Омез, Омепразол – для снижения секреции желудочного сока.

Из народных рецептов для устранения таких симптомов, вызванных гастритом, принимают:

  • картофельный сок – выпивать по 50-100 мл утром натощак, курсом в 20 дней,
  • 2-3 лимонные дольки залить 250 мл кипятка, настаивать 15 минут и пить для снятия тошноты,
  • зеленый чай в количестве 2 столовых ложек с добавлением мяты, ромашки либо мелиссы залить 500 мл кипятка, настаивать 15 минут и принимать в теплом виде мелкими глотками.

При панкреатите

Для снятия острых симптомов требуется принимать только кипяченую воду, отвар из шиповника. Соблюдать диету, исключающую тяжелую пищу: жирное, жареное, копченое. Стоит придерживаться следующего рациона: постное мясо, каши на воде, легкие супы. Дробное питание, не менее 5-6 раз в сутки.

Для снятия тошноты при панкреатите принимать воду, куда добавить лимонный сок либо травяные сборы: мята, ромашка, а также зверобой. Из препаратов устранить симптомы поможет, принимая с едой Креон либо Панзинорм. Чтобы остановить рвотные приступы используют противорвотные средства: Домперидон, Церукал. Чтобы уменьшить негативные действия соляной кислоты на слизистую желудка используют антацидные препараты: Фосфалюгель, Альмагель, медикаменты, уменьшающие секрецию желудочного сока: Омез, Нольпаза. Чтобы устранить спазмы желудка используют спазмолитические средства: Но-шпа, Дюспаталин.

У детей

Как избавиться

Чтобы остановить тошноту и рвоту у ребенка, используют народные средства:

  • Отвар укропа. Для приготовления требуется 2 чайные ложки семян залить пол литром кипятка, настаивать 10 минут и процедить. Давать пить ребенку маленькими глотками каждые 5-10 минут.
  • Мята. Заварить в 400 мл горячей воды 2 столовые ложки высушенных листьев, настаивать 15 минут, после чего процедить. Давать ребенку по 3 столовые ложки средства каждые 2,5-3 часа.
  • Полевой хвощ. 2 чайные ложки перемолотых сухих листьев травы залить 300 мл кипятка и настаивать 20 минут. Давать ребенку пить по 10-15 мл мелкими глотками с периодичностью 5-7 минут.

Почему тошнит после алкоголя

Тошнит при похмелье обычно в случае поглощения алкогольных напитков в больших количествах. Токсические вещества, которые являются продуктами разложения этанола, попадают в кровь и отравляют организм.

Почему тошнит после алкоголя

Есть случаи, когда симптом может не появиться после употребления алкоголя. Это связано с активной выработкой организмом ферментов, которые помогают быстро переваривать этанол.

Почему тошнит после алкоголя

Иногда такое состояние возможно и до употребления алкоголя. Однако это явление уже связано с непереносимостью этилового спирта или с распитием некачественного алкогольного напитка. Существует несколько причин, по которым может возникнуть тошнота.

Основные причины

Почему тошнит после алкоголя

Самая распространенная причина симптома – это большая концентрация токсинов в организме при употреблении спиртного. При этом ферменты, вырабатываемые печенью, расщепляют этанол на альдегид. Далее это вещество переходит в уксусную кислоту.

В случае употребления спиртного сверх меры, печени трудно справиться с ядовитыми веществами, вследствие чего альдегид копится и отравляет весь организм. Вот почему тошнит с похмелья.

Почему тошнит после алкоголя

Чаще всего, при алкогольной интоксикации, помимо плохого самочувствия, возникают такие симптомы:

  • ослабленное состояние;
  • головокружения и головная боль;
  • потеря аппетита;
  • диарея и рвота;
  • аритмия и повышенное АД (артериальное давление).
Почему тошнит после алкоголя

У людей, страдающих алкоголизмом, симптом может возникать на фоне нарушений функции печени, вызванных регулярным приемом спиртного. Орган поддерживает нормальное самочувствие человека и адекватную работу всех систем организма.

Состояние отвращения может говорить о серьезных отклонениях в работе печени. К ним относятся цирроз, онкологические заболевания и гепатит. На поздних стадиях патологий также добавляются боли в правом боку.

Почему тошнит после алкоголя

Симптом может возникать при употреблении некачественных спиртных напитков и продуктов питания. Используя в виде закуски копченую рыбу, жирные салаты и сало, человек дает сильную нагрузку на печень. При обили подобной пищи тяжело приходится и поджелудочной железе. Тандем алкоголя и вредных продуктов также осложняет работу ЖКТ (желудочно-кишечного тракта).

Дополнительные причины

Почему тошнит после алкоголя

К дополнительным причинам тошноты, связанной с употреблением алкоголя, можно отнести обострение хронических болезней пищеварительной системы.

Спиртные напитки имеют ряд противопоказаний, среди которых:

Почему тошнит после алкоголя
  • хронический и острый гастрит;
  • язвенная болезнь;
  • заболевания желчного пузыря;
  • панкреатит и другие патологии.

Если состояние отвращения связано с обострением какого-либо заболевания, к симптомам могут добавиться болевые ощущения в области желудка.

Индивидуальная непереносимость этилового спирта также может проявиться в симптоме. В большинстве случаев организм в состоянии справиться и переварить алкоголь. Однако не все люди способны употреблять спиртное даже в небольших количествах. Некоторых будет мутить даже если выпить одну рюмку.

Читайте также:  Витамины для восстановления организма после запоя

Укачивание в транспорте

Именно это объясняет, почему ребенка часто укачивает в транспорте. Чтобы избежать тошноты, не рекомендуется плотно кормить малыша перед запланированной поездкой. По возможности, ребенка следует сажать на переднее сиденье или в центральной части на заднем. Во время поездки нужно давать ребенку попить, предлагать мятные конфетки. Кроме того, эффективны такие препараты как «Авиа-Море» и «Драмина», которые помогают от укачивания. В большинстве случаев таблетку рекомендуется принять до начала путешествия.

Прием лекарственных средств

Обязательно следует обратиться к врачу. В некоторых случаях доктор может назначить медицинские препараты, которые помогут справиться с тошнотой. Например, лекарство «Энтеросгель», таблетки «Активированный уголь». Любой сорбент подойдет в этой ситуации. Препарат поможет вывести токсины и снять тошноту.

Также могут быть назначены иммуномодуляторы и пробиотики, например, препараты «Циклоферон», «Линекс», «Бактисубтил». Эти лекарства помогут организму справиться с недугом и быстрее прийти в себя. Помимо этого, человеку при отравлении необходимо пить большое количество жидкости и соблюдать соответствующую диету, которую назначит специалист.

Тошнота – один из самых неприятных симптомов. Однократное ее появление, скорее всего, не будет свидетельствовать о серьезных патологиях. Но если тошнота появляется регулярно, нужно прислушаться к этому сигналу своего организма и пройти полное обследование . Отчего ухудшается самочувствие и что делать, когда тошнит, мы поговорим об этом дальше.

Чем можно помочь детям

Маленьких детей не рекомендуется лечить народными методами без предварительной консультации с врачом. Но все-таки одно безопасное средство есть, которое родители могут использовать до приезда врача. Для приготовления целебного напитка берут дольку свежего лимона и чайную ложку меда, лимон измельчают и хорошо перемешивают с медом, затем заливают горячей водой . Дают настояться 15 минут и по 2 столовые ложки дают ребенку каждые 10 минут.

Такой вкусный напиток способен не только устранить тошноту, но и избавить от рвоты. Дети пьют такое вкусное лекарство с большим удовольствием.

Если тошнота и рвота возникли из-за пищевого отравления или слабости вестибулярного аппарата, то справиться с такой проблемой можно подручными способами. Чаще всего для купирования приступа используют чайную продукцию, но в особых случаях можно прибегнуть и к другим методам. Если состояние человека тяжелое, то не искушают судьбу и сразу обращаются в больницу .

Рвота – естественное явление, при котором происходит очищение организма от вредных веществ. Человек при рвоте испытывает неприятные ощущения, ухудшение самочувствия. Как она влияет на здоровье и как помочь себе в домашних условиях расскажет статья.

Это рефлекторный механизм: защищает организм от отравления, всасывания в кровь токсичных соединений. При постоянной тошноте ухудшается состояние здоровья. Не является заболеванием, служит симптомом, который имеет разный характер. При этом человек может ощущать:

Чем можно помочь детям
  • Чувство тошноты;
  • Головокружение;
  • Сильную слабость;
  • Дискомфорт в области живота;
  • Возможна диарея;
  • Увеличение слюноотделения;
  • Кислый привкус в ротовой полости;
  • Повышение температуры тела.

Если непроизвольное выбрасывание содержимого желудка повторилось один-два раза, после тошноты наступило чувство облегчения, организму стало лучше, то причиной может стать испорченный продукт. Повторяющаяся, сильная рвота является признаком патологии. Чувство тошноты может возникать, если есть:

  • Заболевание органов пищеварения. Воспалительные процессы в желчном пузыре (холецистит), поджелудочной железы (панкреатит), язва двенадцатиперстной кишки, гастрит, приводят к нарушению нормального функционирования процессов пищеварения.
  • Болезни, связанные с психическими расстройствами, стрессами. Инфекционное заражение центральной нервной системы (менингит, энцефалит).
  • Нарушение вестибулярного аппарата (укачивание). Человека тошнит в транспорте, при резкой смене положения тела.
  • Токсикоз в первом триместре у беременной женщины, возможна тошнота на поздних сроках.

Очень опасна сильная непрекращающаяся рвота. Возможны осложнения в виде обезвоживания, обморочного состояния. У детей истощение и потеря воды происходит быстрее, чем у взрослого человека. Обращайте внимание на содержимое, которое выводится из желудка. Наличие желчи, кровяных сгустков свидетельствуют о серьёзных проблемах, требуется срочное медицинское вмешательство. Для определения источника тошноты необходимо пройти осмотр у врача, сдать анализы для постановки диагноза.

О некоторых видах тошноты

Тошнота по утрам – частый симптом недосыпания. Она может быть проявлением снижения артериального давления в ночные и утренние часы при нарушениях сосудистого тонуса. Здоровый образ жизни, нормальный сон, утренняя зарядка помогут избавиться от такого неприятного состояния.

Тошнота по утрам – частый признак беременности в первом триместре. Беременность можно заподозрить при задержке менструации. Если женщину тошнит по утрам, рекомендуется провести тест на определение беременности.

Тошнота, возникающая после еды, обычно связана с нарушением процессов пищеварения в желудке. Она может быть связана с перееданием, употреблением большого количества жирной пищи, злоупотреблением газированными напитками, вызывающими растяжение желудка. Тошнота после еды может быть симптомом гастрита или язвенной болезни желудка. Тошнота через некоторое время после еды может быть симптомом стеноза привратника, узкого перехода из желудка в 12-перстную кишку.

Если человека постоянно тошнит – это серьезный повод обратиться к врачу. Чаще всего постоянная тошнота связана с интоксикацией, прежде всего раковой. Также она может сигнализировать о серьезных нарушениях в обмене веществ: гипотиреозе, почечной и печеночной недостаточности. Кроме этого, постоянная тошнота может быть вызвана принимаемыми лекарствами.

Если человека тошнит и кружится голова, то это может быть проявлением болезней вестибулярного аппарата. Часто такие симптомы возникают при повышенном внутричерепном давлении. Если же эти признаки появляются после пребывания в вынужденном положении (например, запрокинув голову или, наоборот, склонившись над работой), вероятен шейного отдела позвоночника и синдром позвоночной артерии.

Тошнота сопровождается горечью во рту чаще всего при холецистите, гепатите, панкреатите, то есть при всех состояниях, связанных с нарушениями в так называемой гепатобилиарной зоне.

Тошнота у ребенка может возникать по тем же причинам, что и у взрослого. Особое внимание следует обратить на неправильное питание и болезни органов пищеварения. Нужно выяснить у ребенка, не получал ли он травму или удар по голове; тошнота – частый симптом сотрясения мозга у детей. Тошнота может быть признаком острого инфекционного заболевания или хирургической патологии (). Ребенка может тошнить после приема некоторых лекарств, например, антибиотиков.

Причин тошноты очень много. Разобраться в них может только специалист после проведенного обследования. Поэтому при тошноте необходимо обратиться к врачу. Занимаясь самолечением, больной рискует перевести болезнь в тяжелую форму, что потребует значительно большего вложения времени и сил на лечение. В некоторых случаях (внутричерепная гематома) промедление и самолечение смертельно опасны.