Алкоголизм: почему люди становятся алкоголиками

Сегодня поговорим о влиянии алкоголя на организм человека, какой вред он наносит здоровью, а также вы узнаете несколько интересных фактов о спиртосодержащих напитках.

Психологические особенности алкоголизма

Постоянное злоупотребление спиртными напитками губительно сказывается на организме человека. Это касается физической картины и психологического портрета алкоголика. Находясь под сильным влиянием «зеленой змеи», люди иногда становятся похожими друг на друга по своей профессии, социальному положению и темпераменту. Объясняется этот факт процессом выравнивания человека. Если рассматривать эту картину в целом, люди, страдающие алкоголизмом, обладают следующими характеристиками:

  • Отрицание собственной болезни: никогда в жизни алкоголик не признается, что он зол и нуждается в помощи, даже если он находится в самой сильной стадии, в состоянии сильного опьянения;
  • Эгоизм и чрезмерный эгоцентризм: в этой ситуации поведение больного похоже на поведение ребенка (делаю то, что хочу, меня никто не контролирует); кроме того, алкоголики не относятся к своим родственникам и друзьям как к коллегам, а, наоборот, являются врагами и остаются одни;
  • непоследовательность — больные люди не имеют логической последовательности в своих суждениях: сегодня они готовы «уйти», а завтра напиваются, пока ничего не вспомнят;
  • пассивность и апатия: пьяницы традиционно не интересуются окружающим миром, иногда их не интересуют собственные дела, такие как семья, карьера или дом.

Помочь пациенту в этой ситуации может только грамотный психолог, который наладит с ним контакт и поможет обрести комфорт и гармонию в душе, не заходя в грудь. При появлении хотя бы одного симптома необходимо срочно обратиться к специалисту и начать терапию. Он состоит из нескольких аспектов, которые будут подробно рассмотрены далее в материале.

Причины алкоголизма и пути решения проблемы

Фактически глубинная предрасположенность к алкогольной зависимости имеется у человека еще до того, как он начал пить. Что это подразумевает? Наследственность, воспитание, травмирующий опыт.

Почему одни люди становятся зависимыми от алкоголя, а другие — нет 

Допустим, в 16-18 лет человек впервые пробует спиртное. И у него уже может быть предрасположенность к алкогольной зависимости. Она передается частично генетически, частично от родителей, частично играют роль детские травмы, темперамент, характер, личность. 

Если имеется предрасположенность к алкоголизму, человек реагирует на спиртное невероятно позитивно. У него эйфория, которая побуждает выпивать снова и снова. Пока зависимости еще нет, но есть этап употребления или злоупотребления спиртными напитками. И в любом случае выпивающий медленно и незаметно движется в направлении хронического алкоголизма. 

Эйфория у человека, предрасположенного к алкоголизму, будет выше, чем эйфория у человека, не предрасположенного к спиртному. Далее проходят этапы формирования зависимости: просто употребление, злоупотребление, 1-я, 2-я, 3-я стадия. На любом этапе человек может остановиться или пойти дальше. И это его выбор. Печальный финал (смерть), в принципе, может произойти с пьющим на любом этапе зависимости. 

Человек, не предрасположенный к алкоголю, не исключает его употребления, но он имеет сложных отношений со спиртными напитками. И в данном случае прием алкоголя находится в других рамках (это не становится проблемой). 

Если нет предрасположенности к алкоголизму, то, несмотря на любые провокации, благоприятные обстоятельства (свободный доступ к спиртным напиткам, компания, друзья, стрессы), человек никогда не станет алкоголикам. А если предрасположенность имеется, никакой сухой закон, запреты не помогут. Человек все равно найдет, что выпить, или отыщет альтернативу спиртному (наркотики).

Контроль над пьянством теряется, когда у человека начинаются запои. Как начинается запой? Критерием 2-й стадии алкогольной зависимости является наличие похмельно-абстинентного синдрома. Человек с вечера выпивает, наутро он чувствует себя плохо, и, для того, чтобы улучшить свое самочувствие, он снова принимает алкоголь. Так он становится на путь запоя. С каждым разом ситуация усугубляется, запой продлевается во времени.

Что говорят зависимые

Перед тем как разбираться в данном вопросе, давайте разберем причины потребления алкоголя, о которых говорят сами зависимые. Подобные оправдания характерны как для развивающейся зависимости, так и для более тяжелой формы заболевания. При этом человек, испытывающий проблемы, пытается внушить эти мысли не только своему ближайшему окружению, но и себе.

Наиболее частыми оправданиями своей болезни алкоголики находят в том, что алкоголь позволяет им раскрыться, стать более общительными и раскрепощенными. Конечно, это допустимо, если говорить о бокале вина, который помогает преодолеть сковывающий барьер. Однако чрезмерное употребление алкоголя приводит к тому, что поведение человека сильно изменяется. Этиловый спирт негативно влияет на головной мозг, в результате чего человек становится более глупым. То, что кажется ему раскованностью, на самом деле становится неадекватным поведением, а общительность превращается в надоедливость.

Еще один не менее популярный повод употребления алкоголя – это создание атмосферы веселья. Подобная ситуация говорит о наличии определенных проблем психологического характера. Алкоголь не может стать причиной для веселья. Конечно, можно ощутить себя гораздо лучше, однако это может стать причиной определенных изменений. Радость от употребления, сопровождается печалью похмелья.

Наверное, каждый слышал выражение: «сто грамм для смелости». Некоторые из тех, кто страдает алкоголизмом, под влиянием спиртного совершают различные глупости, так как опьяняющий эффект не дает нормально воспринимать происходящее. На этом фоне может наблюдаться непристойное поведение, дебош и даже нарушение закона.

Что говорят зависимые

В момент опьянения все нормы морали расплываются, у человека полностью отсутствует инстинкт самосохранения.

Причины, почему люди пьют алкоголь, часто имеют психологические корни. Очень часто спиртное используется как средство избавления от стресса. Подобный способ решения проблем далеко не лучший. Влияние этилового спирта на ЦНС может стать причиной появления депрессивных мыслей, апатии и психических расстройств. Конечно, стресс на некоторое время исчезнет, чтобы потом вернуться с удвоенной силой. Именно поэтому специалисты говорят о том, что использовать алкоголь для решения проблем и снятия нервного напряжения неразумно.

Читайте также:  Влияние никотина на организм человека: вред и польза

Употребление алкоголя для избавления от похмельного синдрома – одна из худших причин для питья спиртного. Подобные меры создают замкнутый круг, который и становится причиной появления алкоголизма. Использование метода «клин клином» в этом плане недопустим. В противном случае можно не заметить появление болезни.

Все причины по которым употребляют алкоголь можно разделить на несколько основных групп: физиологические, социальные и психологические

Основные психологические причины

Стресс может вызвать желание принять бокал вина или рюмку водки. Сильной половине населения алкоголь часто нужен, чтобы расслабиться. Не всегда домашняя обстановка способствует «перезагрузке», поэтому мужчина готов выпивать после работы или тяжелого дня.

Осознание своей слабости, неспособности решить какую-то проблему тоже может побудить к пьянству. Бывает, что  мужчине просто нравится вкус некоторых алкогольных напитков, и это самая безобидная причина, она никогда не приводит к запою.

На короткое время алкоголь, бесспорно, снимает нервное и интеллектуальное напряжение, но при регулярном применении может возникнуть психологическая зависимость, когда организм начинает настойчиво требовать потянуть стаканчик. И в таком случае говорят об алкоголизме.

Исследования убеждают, что причины употребления спиртного у мужчин и женщин одинаковые.

Иногда человек попадает в пьющую компанию, и принимает ее традиции. Повод для выпивки бывает любой: день зарплаты, пятница, начало отпуска, поход в баню или на рыбалку, футбольные матчи.

Основные психологические причины

Огромной проблемой являются подростки, употребляющие спиртное.

Основные причины носят психологический характер. Чаще всего они пьют, потому что это запрещено. В таком возрасте, хочется попробовать все, что нельзя, этакий протест против общества. Выпивая, подростки чувствуют себя взрослыми. Еще это возможность получить новые впечатления. И здесь все зависит от окружения и личных качеств.

Один может попробовать и больше не притронуться к спиртному. А кто-то начнет спиваться с 16 лет. У подростков много проблем, это сложное время в жизни человека. Первая любовь, часто неразделенная, учеба, юношеский максимализм, одиночество, плохие взаимоотношения дома, неспособность дать сдачи обидчикам – все это может  бросить их в объятия с бутылкой или, более того, со шприцем.

Задача родителей – поддерживать контакт со своим ребенком, не потерять его доверие и быть для него положительным примером. Может понадобиться консультация психолога.

Психологические причины алкоголизма

Кроме вышеперечисленных пяти основных мотивов, по которым человек начинает пить, существует ряд не таких явных, но более серьезных. Они кроются в психологии. Ведь, если дела идут хорошо, есть дружная семья и друзья, то вряд ли кто-то будет пить для того, чтобы еще раз ощутить чувство опьянения. Поэтому нужно это понимать и быть очень внимательным к своим близким.

Первой психологической причиной является ощущение одиночества. Когда не с кем поговорить о своих проблемах и радостях, то возникает желание выпить, ведь тогда мир кажется не таким враждебным, и это чувство исчезает. Но только на то время, пока присутствует состояние опьянения.

Психологические причины алкоголизма

Также многие люди приходят к алкоголизму путем скрывания своих недостатков или неуверенности в себе. Если у человека присутствует какой-то физический дефект (речи, ходьбы), то он стесняется этого и ощущают себя неполноценным членом общества, чувствуют себя там скованно. Еще распространенная причина – для храбрости (например, перед интимной близостью). Когда присутствуют какие-то страхи или тревоги, человек также может пить для успокоения их.

Часто встречается такой предлог, как желание достичь расслабления, разрядить обстановку. Алкоголь действительно сначала поднимает настроение, вызывая своего рода эйфорию.

А на вопрос о том, почему люди пьют пиво, мужчины обычно имеют одинаковый ответ: им нравятся вкусовые качества этого напитка.

Психологические причины алкоголизма

Кроме психологических выделяют также и социальные причины:

  • Неудовлетворенность своей работой или отсутствие ее;
  • Низкое социальное положение;
  • Традиция выпить на всех без исключения праздниках и торжествах;
  • Неспособность противостоять не всегда доброжелательному обществу.

Список этих причин можно продолжать бесконечно. И у каждого будет своя индивидуальная история, которая заканчивается тем, что человек превратился в алкоголика.

Психологические причины алкоголизма

Признаки алкоголизма у мужчин и женщин: тест

Существуют многочисленные тесты-опросники, позволяющие ориентировочно определить наличие проблем с употреблением спиртных напитков.

Вот один из таких опросников – в нем всего шесть вопросов, на которые необходимо честно ответить. Итак, попробуйте это сделать –

1.     Были ли Вы пьяны не менее четырех раз в году?

2.     Приходили ли Вы на работу выпившим?

3.     Должны ли Вы выпивать, чтобы чувствовать себя «в форме»?

4.     Садились ли Вы за руль «под мухой»?

5.     Получали ли Вы травмы в состоянии алкогольного опьянения?

6.     Совершаете ли Вы пьяным такие поступки, каких бы ни за что не сделали, будучи трезвым?

Если Вы ответили положительно на один вопрос, алкоголь становится для вас серьезной проблемой. Два положительных ответа – у вас алкогольная зависимость первой стадии, три ответа – вы классический алкоголик второй стадии и вас сможет спасти только срочное лечение и последующая полноценная длительная медицинская и социальная реабилитация.

Как становятся алкоголиками? Как пить и не спиться? Психологические причины алкоголизма

Как ни печально и ни страшно, алкоголиком может стать абсолютно любой человек: мужчина, женщина, даже подросток.

Устрашающая статистика говорит нам о том, что в нашей стране уже насчитывается более пяти миллионов человек, страдающих таким заболеванием как алкоголизм.

Как люди становятся алкоголиками? Какие причины влияют на это? Каков механизм возникновения это губительной зависимости? Ответим на все вопросы в этой статье.

Причины алкоголизма

Причины пристрастия к алкоголю разделяют на:

  1. Психологические. Они зависят от характера человека и умения приспосабливаться к условиям жизни. Как становятся алкоголиками? Люди начинают употреблять спиртное от неумения реализовать себя в жизни, от неуверенности и закомплексованности. Некоторые снимают спиртосодержащими напитками эмоциональную нагрузку, тревогу, беспокойство. А есть такие, кому нравится вкус алкоголя.
  2. Социальные. Множество питейных традиций, влияние окружающих людей – человек начинает пить, потому что пьют его друзья, родственники, коллеги по работе. Как становятся алкоголиками? Отсутствие жилья или работы, небольшая зарплата, низкий культурный уровень, утрата интереса к жизни – все эти неурядицы приводят к запоям, а потом и к зависимости от алкоголя.
  3. Физиологические. Большую роль играет генетическая предрасположенность человека, возникающая в результате мутации в генах. Дети, рожденные от алкоголиков, имеют большую склонность к спиртным напиткам. Кроме того, при заболеваниях нервной системы, головного мозга, нарушениях обменных процессов, проблемах с печенью алкогольная зависимость возникает быстрее, чем у здорового человека.
Читайте также:  Вся правда о Спайсе или что такое курительная смесь?

Следует особое внимание обратить на то, что психологические причины алкоголизма превалируют над остальными. Именно стрессовые ситуации и психологические заболевания людей, живущих в сумасшедшем ритме жизни, побуждают успокоить нервную систему напиткам, содержащими алкоголь.

Вся семья алкоголики — возможно ли такое?

Большую роль в формировании зависимости от спиртных напитков играет окружение склонного к пагубной привычке человека. Если в семье есть или были пьяницы, то существует высокая вероятность повторения их неблагополучной участи. Со словами, когда я вырасту — стану алкоголиком, сын или дочь больного может тоже стать зависимой. Это не преувеличение и не шутки!

Опыт нарколога! Довольно часто семейный алкоголизм оказывает сильнейшее воздействие на детей, которые сами того не понимая, постепенно теряют нормы морали и понимание того, что хорошо, а что плохо. В итоге ребенок начинает пить в 16-17 лет и вся его жизнь скатывается в один сплошной кошмар.

Вылечиться всей семье можно совместными усилиями с помощью психологической помощи и лечения у нарколога. Очень важным условием является раннее выявление зависимости, так как в запущенном состоянии вредной привычки мысль о реабилитации даже не придет в головы пьяницам. У нас есть специальный калькулятор, который подскажет, на какой стадии зависимости находится пациент.

Калькулятор зависимости

Как становятся алкоголиками? Как пить и не спиться? Психологические причины алкоголизма

Ваша зависимость

Тип зависимости:

легкая

Никакой опасности для организма нет, привычка выпивать характерна многим людям, но в указанных количествах и при указанных параметрах пациента – никакого вреда организму не наносит. Многие люди по праздникам и после рабочего дня снимают стресс алкоголем, но не являются зависимыми от него.

Пациент видит в алкоголе некий выход из сложных ситуаций и прибегает к градусным напиткам все чаще. Эта стадия опасна тем, что при любой тяжелой ситуации в жизни, данная стадия может плавно перейти в следующую, которая гораздо опаснее для здоровья.

На данной стадии зависимый человек уже не может обходиться без алкоголя, но твердо уверен, что способен в любой момент бросить, но только не сегодня. Уже здесь могут начаться осложнения с печенью и другие сложности с органами и самочувствием.

Из этой стадии способны вывести специальное лечение и небольшой курс реабилитации, плюс поддержка родственников. Данная стадия может спровоцировать очень серьезные проблемы с печенью и прочими органами, что приведет к болезням до конца жизни.

Данная стадия не является безвыходной, но требуется крайне серьезный подход к лечению и длительный период реабилитации, с регулярными лечебными процедурами, множеством препаратов и, часто, дорогостоящее лечение.

Срок лечения от зависимости:

Хотите ускорить лечение?

Ускорить лечение?

Почему люди пьют? Причины употребления спиртных напитков

Алкогольные напитки существуют много веков — еще древние египтяне изготавливали их из ржи, винограда, считая благородными. Тогда же люди узнали и об опьяняющих свойствах спиртного.

Что мы знаем об алкоголе?

Чистый спирт первыми начали получать арабы, они же его и назвали словом «алкоголь», которое в переводе означает «одурманивающий. Именно такими свойствами он и обладает: для одних является средством расслабления, для других — путем ухода от проблем или даже приятным разнообразием «серости» жизни. В любом случае с незапамятных времен его считают «похитителем рассудков».

Экспериментами доказано, что в малых дозах спиртные напитки оказывают следующие действия:

  • качественно улучшают сон;
  • быстро расслабляют после напряженного дня;
  • являются анальгетиками;
  • корректируют некоторые особенности характера;
  • убирают робость;
  • уменьшают страх, тревогу;
  • повышают настроение.

Этими факторами можно объяснить его широкое распространение в обществе. Многие начинают употреблять спиртное, даже не задумываясь о последствиях — лишь потому, что этого требуют семейные, корпоративные традиции, всевозможные торжественные события, праздники.

Попытки оправдания алкоголизма

Причины, по которым люди употребляют алкоголь можно условно разделить на две группы: психологические и физиологические. Причем, зависят они от определенной стадии алкогольной зависимости конкретного человека.

К примеру, на начальной стадии люди пьют за компанию или из интереса попробовать что-либо новое. Именно на первых стадиях возникает чувство эйфории от опьянения.

Но почему-то некоторые всю жизнь так и остаются на начальной стадии, употребляя спиртное в небольших дозах и через огромный промежуток времени, а кое-кто обретает полную зависимость и уже никогда не трезвеет.

При этом общепринятые объяснения алкоголизма, похожие на оправдания, являются полными заблуждениями:

  1. Возможность стать раскованнее. Выпившему человеку кажется, что он стал общительнее. На самом деле, раскованность скорее отталкивает, чем сближает — навязчивость, несвязность речи со стороны трезвого человека выглядит как неадекватность, вызывая совершенно противоположное отношение.
  2. Снять стресс, развеселиться, забыть о проблемах. Алкоголь уничтожает клетки головного мозга, разрушает психику. Он может помочь забыться только на время, но саму проблему не решает. В последствии это приводит к усилению стресса, возникновению депрессий, вводит человека в состояние «эмоциональных качелей»: сегодня он спокоен или даже весел, а уже завтра становится угрюмым, раздражительным.
  3. Стать смелее. Потеряв адекватное восприятие, люди становятся не смелее, а безрассуднее. Именно в таком состоянии совершается большинство преступлений. А садясь за руль, пьяница становится еще и самоубийцей.
  4. В качестве согревающего средства. Известно, что алкоголь расширяет сосуды лишь на короткое время. После чего они сужаются еще сильнее и это становится причиной обморожений конечностей или полного замерзания алкоголика.
  5. Снять похмельный синдром. Самое нелепое заблуждение при отравлении организма. Похмелье всегда вызвано интоксикацией и дополнительная порция ядовитого вещества может только усугубить ситуацию.

Истинные причины употребления алкоголя

Настоящие же причины алкоголизма зависят только от стадии. У людей, употребляющих спиртное в малых дозах, раз в месяц, а то и реже — алкогольная зависимость отсутствует полностью. Причиной у них может быть торжество или встреча с давним приятелем.

У тех, кто пьет алкоголь немного чаще, к примеру, несколько раз в месяц, причин уже может быть несколько. К вышеперечисленным можно добавить получение эйфории. Но и на этой стадии зависимость от алкоголя отсутствует.

Читайте также:  Лечение амфетаминовой зависимости в Краснодаре

На следующей стадии люди стремятся сделать себе маленькие праздники каждый выходной. С появлением регулярности принятия спиртного возникает начальная стадия зависимости. Привычка выпивать к завершению недели сама по себе уже пройти не может и требует психологической поддержки.

Люди, пьющие почти ежедневно, в причинах уже не нуждаются. Думая, что их состояние только похмельных синдром, они спешат вечером употребить новую дозу, вызывая не только психологическую привязанность, но и физиологическую.

Встраивая привычку выпить в шаблон, употребляя алкоголь, чтобы убрать симптомы интоксикации, искусственно создавая иллюзию энергетически наполненного организма, человек становится пьяницей. Эта последняя стадия иногда может стать необратимой.

Сколько можно выпить алкоголя без вреда для здоровья

Сразу разочаруем всех любителей горячительных напитков. Доктор Lars Moller, руководитель программы Европейского регионального бюро ВОЗ по борьбе с алкоголем и запрещенными наркотиками утверждает, что безопасной дозы алкоголя нет.

Lars Moller также говорит, что есть уровень потребления, при котором вред минимальный, но ВОЗ не называет чётких значений, так как алкоголь связан со многими заболеваниями и лучше вообще от него отказаться.

Вряд ли вы удовлетворены этим ответом, ведь вас, скорее всего, интересуют конкретные цифры. Учёные из Германии дали чёткий ответ. Как пишет РИА «Новости», со ссылкой на журнал Focus, ежедневная доза спиртного для женщины не должна превышать 12 граммов чистого алкоголя, для мужчин этот показатель не должен быть больше 24 граммов.

Другими словами, для женщин допустимая суточная доза равна бокалу вина или 0,3 л пива. Мужчины же могут позволить себе в день не более двух бокалов вина или одну рюмку крепкого напитка (коньяк или водка), или не больше 0,6 л пива.

Кроме того, Минздрав рекомендует обходиться без алкоголя как минимум два дня в неделю.

Несмотря на все рекомендации, помните одно простое правило: чем меньше алкоголя вы выпьете – тем лучше.

Алкогольная зависимость: почему одни спиваются, а другие нет?

Алкогольная зависимость и механизмы ее формирования достаточно сложны, изучением и исследованием чего систематически занимаются специалисты.

Но на такой вопрос как «почему у одних людей алкоголизм развивается, а у других – нет?» ответ может быть дан и без вовлечения в сложные для обычного человека понятия.

И как раз именно этот вопрос волнует большинство тех, кто с проблемой алкоголизма столкнулся лично.

Алкогольная зависимость: почему же одни спиваются, а другие нет?

В первую очередь стоит обратить внимание на тот факт, что алкоголизм – это приобретенное хроническое заболевание, а не врожденное.

К этой болезни у человека могут быть наследственные предпосылки, но формируется и развивается она уже в ходе жизни, с учетом различных предрасполагающих к ней факторов и условий жизни.

Подтверждением этому могут стать примеры из жизни людей, которые не стали алкоголиками, хотя по наследственной линии имели все биологические предпосылки к этому (дети алкоголиков).

Также никаких сомнений не может быть в том, что за один прием спиртного в превышенном количестве, человек тоже не станет алкоголиком.

Люди могут, вследствие всего лишь одной ночи, заболеть ИППП (инфекцией, передающейся половым путем), к примеру, но в результате одной пьянки, человек не станет алкоголиком.

Следовательно, для формирования и развития алкогольной зависимости необходима система – регулярные употребления спиртного.

В современном мире мало кому удается избежать знакомства с алкогольными напитками уже в юном возрасте. И первопричина тому – общественная традиция: поводов выпить бесчисленное множество, и под огромным социальным давлением, хочешь или нет, а выпить придется.

Знакомство с алкоголем для молодого человека формирует в нем личное отношение к спиртному, что, в большей степени, и будет определять последующее желание выпить.

Алкогольная зависимость: почему одни спиваются, а другие нет?

Но даже если первое впечатление негативное (как к продукту, неприятному на вкус), чувство эйфории может подвергнуть молодой несформированный полностью организм к последующему употреблению спиртного.

Хотя очень часто встречаются случаи, когда даже отрицательный первый опыт употребления алкоголя, в будущем не сдерживает молодого человека просто от механического употребления «за компанию», что, на системном уровне, может стать причиной формирования и развития алкогольной зависимости.

Алкоголь, по своему химическому строению, — это наркотическое вещество, и как любой другой наркотик, он вызывает опьянение (эйфорию), потребность в повышении дозы, пристрастие, алкогольную зависимость и синдром отмены (похмелье).

И именно этот вид наркотических веществ является единственным сравнительно недорогим и общедоступным продуктом, приобрести который не составляет труда даже для подростков.

Поэтому при первом же удобном случае, молодежь обращается именно к спиртным напиткам, пусть даже и слабоалкогольным.

Некоторые убеждены в мифическом утверждении, что «большинство людей пьют и при этом не спиваются». И это в корне не так.

Спиваются все те, кто действительно систематически пьет (пусть даже в малых дозах), а вот степень быстродействия зависит от множества факторов: наследственной отягощенности алкоголизмом, психических отклонений, условий развития личности и многих других, которые в совокупности формируют индивидуальную физиобиологическую защиту. И стоит однажды нарушить эту невосполнимую защиту, посредством внедрения системы употребления алкоголя, как функциональность ее становится с каждым разом слабее, т.е. разрушается. Следовательно, формированию и развитию алкогольной зависимости подвержен каждый, кто не сумел сохранить эту самую индивидуальную защиту, поддавшись общественным питейным традициям.

А далее больше: необратимые биохимические изменения в организме, в результате его привыкания к алкоголю, требуют от человека постепенного увеличения дозы алкоголя, что приводит к бессилию перед алкоголем, утрате контроля над его потреблением, что и является алкогольной зависимостью.

«Так какая же доза алкоголя является для организма безопасной?», — можете спросить вы.

Безопасным для здоровья человека употребление алкоголя можно считать то, которое не превышает, в среднем, одного раза в месяц и в той дозе, при которой человек может оставаться в здравом уме.

Лишь редкие и символические случаи употребления спиртного могут уберечь человека от формирования и развития алкогольной зависимости.

А если вы наблюдаете у себя или вашего родственника системное употребление алкоголя, или, что еще хуже, потерю контроля над употреблением, безотлагательно обращайтесь за помощью к специалистам, так как подобные состояния требуют комплексного подхода к проблеме и лечения алкоголизма.